Cek! Ini 5 Vitamin dan 3 Nutrisi Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut

Inilah 5 vitamin dan 3 nutrisi terbaik untuk pertumbuhan rambut. | PIXABAY/Engin_Akyurt

BERITARADIO.COM - Banyak orang memandang rambut yang tampak sehat sebagai tanda kesehatan atau kecantikan.

Seperti bagian tubuh lainnya, rambut membutuhkan berbagai nutrisi agar sehat dan tumbuh.

Faktanya, banyak kekurangan nutrisi terkait dengan kerontokan rambut.

Sementara faktor-faktor seperti usia, genetika dan hormon juga mempengaruhi pertumbuhan rambut, asupan nutrisi yang optimal adalah kuncinya.

Baca Juga :

Dilansir BERITARADIO.COM dari berbagai sumber, berikut 5 vitamin dan 3 nutrisi terbaik untuk pertumbuhan rambut.

1. Vitamin A

Sumber : Healthline

Berita Pilihan

Berita Lainnya

Berita Radio Network